一天,年幼的小男孩用稚嫩的声音期待地问我:“妈妈,你最爱谁?”我认 真地回答他:“宝贝,我当然最爱你啊。”小男孩眨巴着清澈的大眼睛问我:“妈妈,你为什么不最爱你自己?” 我从来没有想过这个问题,可这个问题就像是春风拂过用力挣出地面的小种子,窗外的柳絮簌簌飘落,像无数个被忽视的自我碎片,让我重新把目光聚焦在自己的身上。我忽然意识到,和许多母亲一样,我们的生命叙事里,都藏着这样类似的场景,我们全身
作为妇产科医生,我们每天都在用爱与责任来托举着每一个新生命,当看见孩子们平安顺利地来到这个世界上,也就意味着我们给更多的家庭带来了希望与幸福。 因为热爱,所以选择 我出生在医学世家,选择做医生似乎是件顺理成章的事情。当别的孩子对“医生”的认知还停留在字面上时,我已经从父母的身上了解到了这个词背后所承载的意义和使命。因此在高考填报志愿的时候,我义无反顾地选择了医学专业,锚定了未来的航向。可能早在
杂志封面拍摄前前后后发生的故事特别多,让我把一张照片背后的焦虑、辛苦、担心和开心都告诉你吧! 亲切又随和的姥姥 这次拍摄,我们特别邀请到北京明德医院的王欣院长,她也是当了39年妇产科医生、亲手将数千位小天使接生到人间的人。当王院长走进摄影棚看到两个小模特的时候,亲切地说道:“我的年龄感觉可以做他们的姥姥了,就让孩子们直接喊我姥姥吧!”刚开始的时候,孩子们还不太好意思叫出口,可是没过多久便开始不
生长痛在通常情况下是不需要进行特殊治疗的,但不治疗并不代表完全听之任之。我们可以采取一些方法来帮助孩子减少疼痛感,以及降低出现疼痛的频次。 【诊室镜头回放】 9岁的孩子因为经常腿疼前来就诊。家长说,孩子除了腿疼没有其他不适症状,疼的时候给他按摩按摩能有所缓解,但找不到疼痛的原因。孩子平时比较好动,家长担心孩子腿疼是运动量过大伤到了骨头。医生问诊后发现,孩子近半年来个子长得比较快,平时有些挑食,
在孩子的成长过程中,长高一直是家长颇为关注的话题,那么怎样才能抓住春夏的长高黄金期,助力孩子“蹿一蹿”呢? 调好肾、脾、肝 在中医看来,儿童身高与肝、脾、肾的调和息息相关,需要重点养护。 肾气就如同孩子的“成长基金”,只有肾精充足,才能保证孩子这个阶段的骨骼发育完善。脾是营养转化的“核心工厂”,只有脾胃功能良好,孩子才能充分吸收食物中的营养,为生长提供物质基础。肝是孩子身上的“生长引擎”,当
这是宝宝来到这世界上的第五个月,与之前的几个月相比,他们在语言、动作、认知方面都发生了许多变化,一起来看看他们都解锁了哪些新技能吧。 流口水 在这个月,宝宝的口水突然多了起来,这是因为他们的唾液腺发育逐渐成熟,加上出牙的神经刺激,使得唾液分泌增加,这属于正常的生理现象。爸爸妈妈只需要注意给宝宝戴个小围嘴,注意口周、下巴、颈部皮肤护理就行了。 学会躲避 在这个月,宝宝已经可以看到镜子中的自己
日常生活中,家长们总喜欢把龋齿简单归咎于“吃糖太多”或“没刷牙”。实际上,龋齿的形成是一个复杂的过程,而且这些“元凶”就潜伏在我们的生活习惯、饮食结构甚至口腔环境中,悄然地侵蚀着牙齿的健康。 龋齿是一种常见的口腔疾病,俗称“虫牙”或“蛀牙”。据全国口腔健康流行病学调查结果显示:我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%,比10年前上升了5.8%;12岁儿童龋患率高达34.5%,比10年前上升了7.8%。
对花粉过敏又称季节性花粉症,这里指的花粉是依靠风来传播、在空气中分布的花粉,比如柏树、杨树、柳树、法国梧桐等。 花粉症的主要症状 呼吸道症状:如流鼻涕、鼻子痒、鼻子堵、咳嗽、打喷嚏。 眼部症状:如结膜炎,眼睛红、痒、干涩、疼,流眼泪。 皮肤症状:如皮肤瘙痒、红疹等。 花粉症的用药途径 花粉症的特点是症状分明,对付它的办法是对症治疗,可以局部用药,也可以口服用药。 ● 局部用药更
在孩子成长的旅程中,情绪是至关重要的一课。 情绪不仅是孩子的需求信号,更是他们与世界沟通的语言。 当我们学会“翻译”这种语言,就能更好地理解孩子的内心世界,建立深厚的亲子关系。 让我们一起走进孩子内心的小宇宙, 更好地陪伴他度过每一个情感起伏。 情绪晴雨表:孩子,你的心情怎么样? 爸爸妈妈,你们好好夸夸我呗 你们别吵了,我害怕 我又没考好,好沮丧 那么贵的平板电脑,被我摔坏了
每个孩子的内心都藏着一座神秘花园,有时阳光灿烂,有时乌云密布。作为成年人,我们或许已经习惯了用言语表达内心的喜怒哀乐,但对于孩子来说,他的表达能力可能还没有那么准确,有时候可能是家庭环境限制了他的表达,但这并不代表他的情感世界就很简单。让我们一起走进孩子的内心世界,倾听他们未曾言说的心声,了解那些被他隐藏起来的情绪故事。 爸爸妈妈,你们好好夸夸我呗 我心里藏着一句话,一直想跟爸爸妈妈说,那就是
作为父母,我们在陪伴孩子成长的路上,既是守护者也是探索者,理解孩子每一次情绪爆发背后的心理需求,是所有父母的必修课。 让我们走进真实的家庭生活,看看这几位智慧的爸妈是如何巧妙地引导孩子识别并表达自己的情绪的。这些故事不仅展现了父母对孩子无尽的爱与耐心,也提醒我们,孩子情绪失控时,也是他成长的宝贵契机。
父母最深沉的爱,是相信孩子有自己的智慧。在帮助孩子进行情绪管理时,“留白”远比“填满”更重要。 “我不要弹了!我永远都弹不好!”随着“咚”的一声闷响,6岁的毛笋把琴谱狠狠地摔在地上,眼泪大颗大颗地砸在黑白琴键上。这是今天第八次在同一个小节出错,他通红的小手重重砸向琴键,然后像只受伤的小兽般冲进房间,“砰”地关上了门。 我和毛笋爸爸对视一眼,同时做了个深呼吸。透过房门,我们能听到里面传来孩子压抑
父母在家庭教育中必须要尊重孩子的主体性,寻找教育的边界和尺度,时刻觉察自身行为对孩子的影响,并允许孩子拥有自主性,鼓励他表达自己的感受。 我有3个孩子,大女儿和双胞胎儿子。每当我说出这个开场白,都会收获一些“同情”的眼神,我仿佛能听见他们的内心在嘀咕:“天啊,有3个孩子,好有勇气!这仨孩子在家闹起来,得多鸡飞狗跳啊!”如果让我来说多孩家庭的真实情况,那3个孩子确实会有更多需要注意的养育细节,但我
每个孩子都是独特的个体,他对世界的理解与我们不同。情绪管理的关键,不在于谁对谁错,而在于彼此理解和尊重。当我们能够站在孩子的角度思考问题,许多看似棘手的情况都会变得简单。 作为一个8岁女孩的父亲,我曾经以为自己足够理性,能够轻松地应对孩子成长过程中的各种挑战。然而,现实给了我一记响亮的耳光。在与女儿相处的日常中,我逐渐意识到:情绪管理不仅是孩子需要学习的课题,更是我们作为父母必须不断修炼的功课。
情绪智力比智商更能预测一个人未来的成功和幸福。情绪教育是一场马拉松,它需要我们的耐心、智慧和持续学习。但当我们看到孩子能够自信地表达情绪,健康地处理挫折,并与他人建立良好关系时,就会知道,所有的学习和努力都是值得的。让我们现在就开始踏入学习之旅吧。
从婴儿期的哭闹到青春期的挑战,孩子的情绪表达方式是随着年龄的增长而不断变化的。作为父母,我们要懂得和理解这些变化,学会“翻译”孩子的情绪语言,这对于孩子安全感的发展以及建立起健康的亲子关系至关重要。 作为父母,我们往往更关注孩子的身体健康和智力发展,却容易忽视情绪这个看不见摸不着的部分。特别是当孩子还小的时候,我们可能认为他的情绪不过是一时的波动,无需太过重视。但这样的想法会阻碍孩子情绪的健康发
作为父母,我们的情绪状态常常直接影响着孩子。当我们情绪稳定时,能够为孩子提供安全感;当我们情绪波动时,可能会增加孩子的不确定性。因此,管理好自己的情绪,是帮助孩子管理情绪的前提。 我们不仅要关注孩子的负面情绪,也要尊重和鼓励他的积极情绪。比如当孩子兴高采烈地分享他的成就时,我们应该真诚地为他高兴,发自肺腑地肯定他的付出,而不是泼冷水。当孩子兴奋地分享他的100分,父母第一反应不是问“班上有多少人
用好绘本,我们可以陪伴孩子识别情绪、感受情绪、学习调整情绪。这些藏在绘本里的“情绪小种子”,终将会在孩子心里长成强大的内心力量,陪伴他走过未来的每一次情绪风暴。 情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应,是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪无所谓对错,孩子开心快乐或是愤怒悲伤,都有存在的理由。 和孩子直接讲情绪,他很难理解,但在绘本阅读
要解决孩子写作业磨蹭、拖拉的问题,父母要理解孩子承受到的作业带来的压力,也需要用对方法帮孩子化解压力,而且让他做起来有成就感,才能从根本上帮到孩子。 母总是希望孩子在面对学习中的难题困境时敢于挑战,可是孩子总是退缩、没信心。别说动脑筋去思考、勇敢去尝试了,经常还会把这3句话挂在嘴边:“我不会。”“我不行。”“我做不到。”而且,在通常情况下,孩子并不是遇到困难后试了很多次才这么说,往往是刚一遇到困
通过实践活动,帮助孩子对责任的理解从模糊变得清晰,从知道到做到,有了真正的体验与收获,“责任”的种子才能在孩子们心中生根、发芽。 不按时完成作业,忘记带学习用品,逃避收拾玩具的任务……这一件件小事背后反映的是孩子责任感的缺失。作为家长,请放下无效的催促和指责,用科学的方法唤醒孩子心底的责任萌芽。
一场“我是班级小主人”的讨论在孩子们你一言我一语中拉开了帷幕…… 划分责任区,主动认领班级任务 我笑着问孩子们:“你们都是班级的小主人,都有哪些本领呢?你能为班级做些什么呢?”这时,可儿自信地说:“老师,我能自己系鞋带,还能教会其他小朋友!”她边说还边抬起脚,满是成就感地展示自己系的鞋带。妮妮迫不及待地说:“我会给植物角的蒜苗浇水,它们都长高啦!”丽丽也紧跟其后:“吃饭的时候,我能帮老师发勺子
用“魔法徽章”开启责任之旅 周一的班级谈话时间,赵老师向孩子们展示了手中一盒亮晶晶的徽章,有系着围裙、憨态可掬的小熊徽章,那是餐前管理员的象征;有举着放大镜、机灵可爱的兔子徽章,是物品检查员的标志;还有戴护士帽的小猫徽章,代表着图书管理员。 赵老师压低声音,神秘地说:“每个徽章都藏着守护教室的魔法,只有最细心的小主人才能唤醒它!”瞬间,孩子们的眼睛亮起来,连不太愿意参加集体活动的辰辰,也忍不住
家长困惑: 乐乐喜欢在客厅玩玩具,但是当游戏时间结束,妈妈提醒他收拾玩具时,乐乐总是噘起小嘴,一脸不情愿地说:“为什么只有我打扫?你们都不收拾?!”一开始,妈妈会耐心地跟乐乐讲道理,告诉他:“玩具玩完了要自己收拾,这是你的责任。”但乐乐似乎听不进去,依然我行我素。爸爸有时会严厉地批评乐乐,甚至威胁说:“再不收拾就把玩具扔掉。”这让乐乐感到委屈和害怕,但并没有从根本上解决问题。最终,在乐乐委屈的哭
孩子在成长的过程中犯错是在所难免的,犯错并不可怕,重要的是从错误中总结经验,获得成长,避免以后犯同样的错误。 培养目标: 知道犯错是一件正常的事情,并以积极的心态面对。 能从每次犯错中总结经验,掌握避免犯错的方法。 技能口诀 : 以前曾经犯错误, 以后争取不再犯, 做个计划来照办。 培养重点: ●以前曾经犯错误,以后争取不再犯 孩子在尝试新鲜事物的过程中难免会犯错,对此,家长要
父母过度纠错,会让孩子担心害怕,但越怕出错就越容易出错。总是被过度纠错的孩子,内心还会慢慢认同父母对自己的消极评价,从而变得自卑,行为上看起来也更糟糕了。 一位年轻母亲打来电话,说自己的女儿不会认字,不知道得了什么怪病。后经预约,我接待了这对母女。母亲是个30多岁的职场女性,女孩是个三年级小学生。三年级小学生不会认字,确实有点奇怪,具体是怎样的情况呢? 心理困扰: 孩子是不是大脑发育有问题啊
开栏语:2019年东城区提出建设“东城品格、首都标准、中国特色、世界水平”教育现代化示范区的发展目标,多年来,经过学校家庭社会协同育人工作的深入开展,2024年东城区获批全国学校家庭社会协同育人实验区,逐步形成了“共谋、共建、共生”的协同育人理念,多部门有效联动、市-区-学区-学校相贯穿,为实现教育高质量发展贡献了积极力量。
北京市第一幼儿园作为一所与共和国同龄的历史名园,致力于为孩子的快乐人生奠基。园所努力打造“聚心家园”教育支持体系,整合幼儿园、家庭和社区的力量,托举婴幼儿成长为自信自主、善于探究、审美愉悦的健康中国娃。 在新手爸妈的生活半径中,有这样一些人组成了社区早期教育支持体系,与家长共画育儿“同心圆”。 育儿讲堂 为打造生育友好型社区,幼儿园与街道联合举办育儿讲堂,邀请教育专家到社区进行讲座,为爸爸妈
美丽的自然环境、丰富的社会资源是助力幼儿成长的活教材。幼儿园利用北京中轴线周边丰厚的文化资源,开展了一次次有意义的文化游学活动,从中看到了孩子与生俱来的学习能力,比如观察、探究、审美、创造等,更是感受到了孩子主动成长的力量。 快来看看老师是如何带领孩子在故宫中探秘的吧! 带着问题去旅行 教师会通过阅读图书、观看视频等方式,让幼儿对故宫先有一些基本的了解,之后会和孩子聊一聊:“你对故宫的什么地方
身体健康是幼儿成长的重要基石,但在日常生活中我们发现,幼儿经常在奔跑跳跃中锻炼着下肢力量,上肢力量的发展却易被忽视。此时怎样有效促进幼儿上肢力量发展呢? 家园配合花样多 幼儿园里运动器材较多,例如单杠、跳箱、篮球、攀爬架等,都能成为幼儿提升上肢力量的辅助工具。教师会通过集体活动、体育游戏、运动会、运动循环区、分散运动等形式,鼓励幼儿积极参与、相互合作、进行比赛,以达到促进孩子上肢力量发展的目的
“家有一老,如有一宝。”年轻爸妈生活压力大,有祖辈的帮衬就相对轻松很多。当祖辈的“老传统”遇上年轻爸妈的“新观念”,该如何在爱与矛盾中找到平衡?幼儿园为此组织了一次次的家长沙龙,为三代人共同生活的家庭给出了切实可行的建议。 明确分工 年轻父母是养育孩子的主体,要承担育儿的主要责任;祖辈是辅助者,发挥支持作用。如年轻父母负责孩子的学习和娱乐,祖辈负责料理家务和接送孩子,一家人分工合作。 理解沟
北京市东城区黑芝麻胡同小学地处北京老城中轴线北端,学校一校六址,校区跨越皇城,纵览南锣,将玉河环抱其中。学校至今已有近400年的建校历史,著名作家茅盾先生为学校题写校名,被北京市命名为“百年学校”。 学校多年来一直致力于家校共育的研究与实践,并通过四“芝”推动“家长导师制”建设,形成了家校社协同育人的鲜明特色。 百家“芝”长:邀请家长走进课堂,根据自己的职业、兴趣或特长为孩子们带来丰富多彩的课
我是一名光荣的人民海军军官,是军人父亲,一直热心于学校的国防教育,很荣幸被东城区黑芝麻胡同小学“小芝麻”思政学院聘为国防教育辅导员。2024年是中国人民海军成立75周年,也是我儿子范世然小学毕业之年。我与儿子班级和学校蔚蓝少年军乐团的师生们共同策划了“致敬海军蓝,逐梦少年红”主题活动,旨在培树学生爱国拥军情怀、提振兵心士气,得到了学校及连队领导的大力支持。 活动前,班级师生撰写慰问信、制作非遗特
孩子是在不断成长的,在每次面临新挑战、新环境时,需要父母以儿童友好为标准,来评判什么环境更有利于孩子成长,帮助孩子跨过一道道的坎儿,逐步适应新环境。 小外孙两岁九个多月,还不到入幼儿园的年龄,妈妈送他先去家附近的托育园适应一下,也是为他正式进入幼儿园做过渡性准备。 三天热乎劲儿 我家附近的托育园建在某公园的一角,那里的花花草草是小外孙熟悉并且喜欢的。头三天,小外孙对托育园有些好奇和向往。妈妈
您可以将与孩子共读之后的故事和感想发送给我们,我们将择优刊登在杂志上,并将在年终评选“阅读小博士”,为小朋友颁发奖状和奖品,资深的读者还有机会成为父母评审员代表,参与童书排行榜的评选!评选时间:投稿常年有效,10月份进行评选及揭晓。 参与方式: 将稿件发送至小红书后台。 编辑 特别推荐 《梦游—爱的守护》 新疆青少年出版社(贝贝熊) 每当夜深人静的时候,小男孩就会闭上眼睛,开启他一个人
这是阿毛今天的劳动成果!你能找出他整理的8处吗? 阿毛要把迷宫中所有散落的玩具收起来,你能帮他找到正确的道路吗?