脾胃不好的人，除要少吃寒性、高糖、酸涩这些对脾胃有刺激的水果之外，还要牢记“三不原则”：不空腹吃、不多吃、不寒凉吃，为了减少寒凉，推荐试试“水果热加工法”。如5uhzJk5izVwnsl4ohVW03i15ONy9Ekg5a7wzuYl3+9（试读）...