更年期女性腰围平均增长5～8厘米，内脏脂肪相对增加，即使看起来不胖，也会渐渐变成“苹果型”身材，腰部出现“游泳圈”。腹型肥胖会增加各种慢性病患病风险，中医代茶饮有改善体质、提高代谢、安神助眠的好处，可在（试读）...
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