摘要：随着《“健康中国2030”规划纲要》的出台，以及人口老龄化问题越来越突出，老年群体扩大，社会对老年人这一群体的健康状况越发重视。科学合理的体育锻炼有助于人的身心健康，对积极老龄化、推动健康中国建设有（试读）...
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