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按这些穴位等于吃补药-大东方·健康参考2024年11期

按这些穴位等于吃补药

作者:蒋可 字体:      

足三里 在外膝眼,向下量4横指处。因其能治腹部上中下三部诸证而得名,为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强壮要穴。

按摩足三里有补中气的作用。用补法按摩此穴,能健脾养胃、补中益气,有类似党参、白术、山药、红(试读)...

大东方·健康参考

2024年第11期