夏日炎炎，游泳是不少人消暑健身的首选。享受游泳乐趣的同时，也切莫忽视安全防护。如何健康安全地游泳呢？下面从游泳前的准备、游泳时的注意事项，以及游泳后的护理3个方面，提供一份健康安全的游泳指南。
游泳时的（试读）...
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