日常生活中，骨骼健康常被忽略。许多人觉得，只要能走路、站立，骨骼就没有问题，平时也很少主动留意骨量变化。其实，骨密度下降大多没有明显的早期表现。很多人等到腰背酸痛反复出现，身高慢慢变矮，走路姿势变了（试读）...
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