清晨醒来后,多数人做的第一件事就是打开手机查看时间、回复消息、查看新闻,在上学或上班路上也频繁查看手机、回复工作内容、看短视频,部分岗位还需要高强度使用电脑,下班后回家还会使用平板电脑和手机追剧、聊天、(试读)...