中药养生根植于中医理论，其核心在于“阴阳平衡”与“五行相生相克”。中医认为，人体是一个复杂的生态系统，健康状态取决于体内阴阳的平衡以及五行（金、木、水、火、土）之间的和谐共生。当人体受到外界环境或内部（试读）...
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