便秘带来的危害远不止于表面。它不仅深刻影响着肠道健康，更在心血管、内分泌乃至生殖系统中埋下了隐患。
肠道健康的破坏者 长期便秘会导致肠道内废物和毒素的堆积，破坏肠道菌群的平衡，进而引发肠道（试读）...
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